De bijeenkomst vindt plaats bij Fysiotherapie de Akker, Maisakker 40 in Wezep en is speciaal bedoeld voor vrouwen die meer grip willen krijgen op hun gezondheid en welzijn.
Nienke Haverkamp van Puur Leefstijlcoaching neemt de deelnemers mee in de wereld van vrouwelijke hormonen. Wat doen ze precies in je lichaam? Hoe beïnvloeden ze je dagelijks functioneren? En vooral: wat kun je zelf doen om je hormonen positief te beïnvloeden?
“Als je begrijpt hoe je hormonen werken, dan snap je beter waar bepaalde gevoelens en lichamelijke veranderingen vandaan komen. En het mooiste is: je kunt er écht iets aan doen!” – Nienke Haverkamp
De workshop is laagdrempelig, praktisch en biedt volop ruimte voor vragen. Laura Daanen, buurtsportcoach en leefstijlcoach bij Goed Bezig Oldebroek, is medeorganisator en aanwezig voor aanvullende leefstijltips.
Aanmelden of vragen?
Stuur een e-mail naar leefstijl@oldebroek.nl. Deelname is gratis, maar het aantal plekken is beperkt, dus meld je snel aan!
